U MOVE

Natação, bike e corrida

U Tri

Periodização das três disciplinas em uma só semana, sem canibalizar o descanso.

Para quem encara do sprint ao longa distância com rotina real.

  • Distribuição semanal das três disciplinas
  • Treino de transição
  • Plano de nutrição e ritmo de prova
  • Controle de carga e recuperação
Começar pela conversaTodas as modalidades

Planos

Escolha o nível de orientação

Todo plano começa por uma conversa e inclui revisão periódica.

Graduate

Estrutura e autonomia

Escolha a periodicidade

R$ 350/mês

Total R$ 4.200 · até 6x

Matrícula isenta

  • Prescrição individualizada via TrainingPeaks
  • Anamnese inicial por WhatsApp
  • Contato pelo chat da TrainingPeaks, em horário comercial
  • Ajuste da planilha uma vez por semana
  • Estratégia de prova por mensagem
  • Acesso a todos os treinos coletivos
  • Acesso ao aplicativo U Move
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Master

Máximo de proximidade

R$ 650/mês · U Run e U Tri · somente mensal

Sem taxa de matrícula

  • Ligação inicial com o coach
  • WhatsApp direto, sem restrição de horário
  • Ajustes na planilha sem limite
  • Análise dos treinos quase diariamente
  • Briefing pré-prova por video call
  • Estratégia de prova individualizada
  • Acesso a todos os treinos coletivos

Máximo de 25 vagas

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Valores mensais do plano Graduate por modalidade e periodicidade.
ModalidadeMensalTrimestralSemestralAnual
U RunR$ 245por mêsR$ 235Total R$ 705 · até 3xR$ 225Total R$ 1.350 · até 4xR$ 210Total R$ 2.520 · até 6x
U TriR$ 410por mêsR$ 395Total R$ 1.185 · até 3xR$ 380Total R$ 2.280 · até 4xR$ 350Total R$ 4.200 · até 6x

A taxa de matrícula é cobrada na contratação dos planos mensal e trimestral, e cobre a ativação da conta na TrainingPeaks e a configuração inicial.

Próximo passo

A primeira conversa é sobre você. Não é venda.

Você sai dela sabendo por onde começar, mesmo que decida não treinar com a gente.

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